鹹蛋配苦瓜很常見

但是 鹹蛋配杏鮑菇

就比較少見了吧

 

今天來教教

金沙杏鮑菇

材料

只需要 杏鮑菇和 鹹蛋

比例約是 兩根杏鮑菇配上一顆鹹蛋

自己吃 鹹蛋就是要豪邁的放!

完全不需要調味 

超適合新手 小廚師

 

首先

杏鮑菇滾刀切

刀子跟杏鮑菇呈 45度角下刀

然後將杏鮑菇逆時針轉半圈

再下刀

重複這樣切完

接下來

是鹹蛋

將鹹蛋對切

用湯匙挖出

將蛋黃和蛋白分開

蛋白切碎

準備完畢

熱鍋冷油

下杏鮑菇

等杏鮑菇上色後

先起鍋備用

這邊只要杏鮑菇有金黃色即可

約七八分熟

後面會再炒熟

蛋黃下鍋

加油 炒至蛋黃和油融合

有鹹蛋黃香氣後

杏鮑菇和蛋白下鍋

拌勻

 

 

 

完成 上菜

 

鹹香鹹香的口感

相當下飯

菇類含有多醣體

健康營養

若是再加點辣

下飯下酒都很適合

 

小廚房下次見囉~~~

 

 

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